Klíčový rozdíl - Acidophilus vs. probiotika
Náš trávicí systém se skládá z několika důležitých orgánů. Funguje při trávení a vstřebávání živin z potravin, které konzumujeme. Procesu trávení napomáhají střevní bakterie. Střevní bakterie jsou známé jako probiotika. Tyto střevní bakterie se také označují jako „dobré bakterie“, protože poskytují nesmírnou podporu zdraví trávicího systému a procesu trávení. Probiotika přitahovala obavy vědců kvůli jeho hodnotě pro zdraví střev. Probiotika lze definovat jako živé mikroorganismy, které se nacházejí ve střevech a jsou důležité pro proces trávení. Existuje mnoho různých typů probiotických kmenů. Acidophilus je jedním z typů probiotik, které se běžně vyskytují ve střevech. Klíčový rozdíl mezi Acidophilus a probiotiky spočívá v tom, že Acidophilus je zvláštní kmen probiotik,zatímco probiotika jsou skupina dobře žijících mikroorganismů, které osídlují lidská střeva.
OBSAH
1. Přehled a klíčový rozdíl
2. Co je Acidophilus
3. Co jsou probiotika
4. Podobnosti mezi Acidophilus a probiotiky
5. Porovnání vedle sebe - Acidophilus vs. probiotika v tabulkové formě
6. Shrnutí
Co je Acidophilus?
Acidophilus je jeden běžný bakteriální druh probiotik. Vědecký název acidofilu je Lactobacillus acidophilus. Je to grampozitivní mikroaerofilní bakterie. Acidophilus se nachází v naší zažívací soustavě hlavně v ústech a střevech. A také se nachází ve vagině žen, protože se jedná o kmen vaginálního mikrobiomu. Acidophilus lze užívat jako doplněk. Je k dispozici v mnoha formách, jako jsou tobolky, tablety, oplatky, prášek atd. Acidophilus se přidává do mnoha komerčních potravinářských výrobků, jako jsou jogurty, miso a tempeh atd.
Obrázek 01: Lactobacillus acidophilus
Acidophilus je důležitý v mnoha ohledech. Zvyšuje zdraví trávicího traktu. Acidophilus je schopen snížit hladinu cholesterolu v krvi, zabránit výskytu průjmu, léčit bakteriální vaginózu, podporovat hubnutí, předcházet příznakům nachlazení a chřipky, snížit a předcházet příznakům alergie a ekzému atd.
Co jsou probiotika?
Probiotika jsou živé mikroorganismy, které jsou důležité pro zdraví trávicího systému. Jsou také známé jako dobré bakterie. Vzhledem k tomu, že probiotika nevykazují žádnou hrozbu infekce, jsou užitečnými mikroorganismy. Některé bakterie a kvasinky jsou identifikovány jako probiotika. Pokud se vyskytnou zažívací potíže, lékaři často předepisují probiotika jako doplněk stravy ke zvýšení zdraví střev a vyřešení zažívacích problémů. Probiotika jsou důležitá při repopulaci dobrých bakterií v našich střevech po jejich ztrátě v důsledku antibiotické léčby. A také jsou důležité pro udržení rovnováhy dobrých a špatných populací mikroorganismů v našem těle a udržení zdraví.
Existuje mnoho druhů probiotických bakterií. Všechny lze rozdělit do dvou hlavních skupin, a to Lactobacillus a Bifidobacterium. Laktobacily jsou nejběžnější skupinou probiotik a nacházejí se v jogurtech a různých fermentovaných potravinách. Jsou důležité pro zotavení z průjmu a vyřešení obtížnosti trávení laktózy v mléce. Bifidobakterie se nacházejí v mléčných výrobcích a jsou důležité pro léčbu nemocí, jako je syndrom dráždivého tračníku a zánětlivé onemocnění střev atd.
Obrázek 02: Probiotika
Probiotika jsou užitečná různými způsoby kromě trávení. Jsou účinné při prevenci a léčbě kožních problémů, jako je ekzém. A také jsou užitečné při udržování celkového zdraví a v boji proti infekcím.
Jaké jsou podobnosti mezi Acidophilus a probiotiky?
- Acidophilus a probiotika jsou dobré bakterie našeho zažívacího systému.
- Jak acidophilus, tak probiotika jsou důležité pro zdraví střev a celkové zdraví.
- Jak acidofil, tak probiotika jsou důležitá pro opětovnou populaci dobrých bakterií v našem zažívacím systému.
- Jak acidophilus, tak probiotika jsou schopny vyřešit problémy s trávicím systémem.
- Jak acidophilus, tak probiotika nezpůsobují infekce.
- Acidophilus a probiotika se nacházejí v jogurtech a jiných fermentovaných produktech.
Jaký je rozdíl mezi Acidophilus a probiotiky?
Rozdílný článek uprostřed před tabulkou
Acidophilus vs probiotika |
|
| Acidophilus je jeden probiotický kmen, který je grampozitivní a mikroaerofilní. | Probiotika jsou živé dobré mikroorganismy, které sídlí v našem zažívacím systému a jsou důležité pro zdraví střev. |
| Typy | |
| Acidophilus je bakterie (Lactobacillus acidophilus) | Probiotika mohou zahrnovat bakterie a kvasinky. |
Shrnutí - Acidophilus vs. probiotika
Náš zažívací systém poskytuje životní prostor pro mnoho důležitých dobrých mikroorganismů, které pomáhají při zažívacím procesu a zdraví trávicího systému. Jsou známí jako dobré bakterie nebo probiotika. Kvasinky jsou jedna houba, která je považována za probiotické mikroorganismy. Existují dvě hlavní skupiny probiotických bakterií, jmenovitě Lactobacillus a Bifidobacterium. Lactobacillus acidophilus běžně známý jako acidophilus je jedním běžným kmenem probiotik. Acidophilus poskytuje mnoho důležitých výhod a běžně se bere jako doplněk stravy. Nachází se v jogurtech a fermentovaných potravinách. To je rozdíl mezi Acidophilus a probiotiky.
Stáhněte si PDF Acidophilus vs Probiotics
Můžete si stáhnout PDF verzi tohoto článku a použít ji pro offline účely podle citace. Stáhněte si verzi PDF zde: Rozdíl mezi Acidophilus a probiotiky
