Úzkost vs záchvaty paniky
Úzkost a záchvaty paniky jsou reakcí na stres nebo strašný stav. Úzkost je definována jako fyziologický a psychologický stav charakterizovaný somatickými, emocionálními, kognitivními a behaviorálními složkami. Jednoduše řečeno, jde o reakci jedince na stresující událost. Klíčovými rysy úzkosti jsou pocit strachu, neklid a strach. Úzkost je do určité hranice normální. Je však klasifikována jako úzkostná porucha, pokud překročí limit. Všichni jsme zažili úzkost předvídající stresující události. Dobrým příkladem pro vysvětlení je úzkost z výkonu. Před zkouškou nebo divadelním představením můžete pociťovat v žaludku pocit vylučování kyseliny, pocení a neklid, což je druh úzkosti. Během stresových podmínek je náš sympatický systém aktivován. Hormon adrenalin a noradrenalin budou zvýšeny v krvi. Účinek sympatické stimulace bude vyjádřen jako fyzické příznaky. Mezi tyto příznaky patří nadměrný srdeční rytmus, bušení srdce, zvýšené dýchání, pocení a dilatace zornice.
Záchvaty paniky jsou náhlý nástup strašné zkušenosti. Na rozdíl od úzkosti může záchvat paniky zažít jen malá část lidí. Jednoduše řečeno, záchvat paniky je prudká reakce na strašný stav. Pacienti s psychickými poruchami mohou zaznamenat záchvaty paniky i bez strašné situace. Pacient může mít pocit, že zemře. Stěžují si na silnou bolest na hrudi nebo potíže s dýcháním. Nástup a stížnosti mohou napodobovat srdeční infarkt, příznaky se však zmírní, když panický záchvat ustoupí.
souhrn
• Úzkost a záchvaty paniky jsou reakcí na stres / strach.
• Úzkost bude normální, pokud je v normálním limitu. Všichni v životě zažíváme úzkost.
• Záchvat paniky je závažný ve vhodné formě reakce na stres.
• Záchvaty paniky zažije jen malá část lidí.
• Anxiolytické léky mohou být použity k léčbě úzkostné poruchy.
