Klíčový rozdíl - koncentrace vs. meditace
Koncentrace a meditace jsou dvě slova, která jsou často zaměňována kvůli podobnosti jejich významů, i když ve skutečnosti existuje rozdíl. Většina lidí má však tendenci používat slova zaměnitelně. Nejprve definujme dvě slova. Koncentrace se rovná soustředění veškeré pozornosti nebo mentálních schopností člověka. Na druhou stranu je meditace procesem, při kterém jsou omezovány myšlenky, které vznikají v mysli. To zdůrazňuje, že existuje jasný rozdíl mezi koncentrací a meditací. V tomto článku pojďme pochopit rozdíl v hloubce.
